其实对于牛皮癣这样的患者，在我们的生活中可以说是比较常见的一种，但是对于不同的患者，病情不一样，会给患者带来很大的痛苦，而且还会给患者的心理带来很大的压力，如果在日常生活中，我们能够采取的预防措施，就可以减少牛皮癣的发病率。

1、我们需要注意的就是我们需要了解疾病的一些情况，这样我们才能在疾病发生的初期，那么就可以尽早的采取的预防措施，引发牛皮癣的原因和遗传因素有着直接的关系，如果有牛皮癣的家族，在日常生活中，要格外的注意，采取的预防措施。

2、还有就是其他的疾病引发的牛皮癣这样的病情，对于不同的患者一定是不同的症状，例如慢性咽炎慢性鼻炎，或者是上呼吸道感染，这些感染性的疾病，如果不及时的治疗或者是长时间的反复发作，就容易引起牛皮癣的发作。

3、还有不少的患者在日常的生活中，可能就是因为外伤感染不引起高度重视，如果处理不当就有可能先在外伤处发病，继而随着病情的发展逐渐蔓延到身体的其他部位，从而导致牛皮癣的发生。

牛皮癣病程较长，有易复发倾向，是一种慢性病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重，发病以青壮年为主，以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，对患者的身体健康和精神状况影响较大，那患牛皮癣护理措施具体是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、注意精神：保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，学会调节心态，不要一患病就背上沉重的思想包袱，平时保持心情开朗、情绪稳定，对疾病的治疗有好处。

2、注意饮食：饮食以清淡为主，不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等，其次要避免高酯、高糖饮食，多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等使供给足量的蛋白质。

3、注意皮肤：避免皮肤外伤，包括的外伤，比如抓伤、划伤、烧伤等等，以免产生新的皮损，加重病情。同时要防止上呼吸道感染，根据气温变化，做好保暖措施，保持生活规律，劳逸结合。

4、注意清洁：保持皮肤的清洁，每天用温水清洁皮肤并且擦拭干净，让皮肤处于干燥不潮湿的状态，不要用热水烫洗止痒。

温馨提示：牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，感冒要及时控制病情，以免发展成上呼吸道感染，诱发牛皮癣出现，在洗浴时不用碱性大的香皂、洗衣粉等，一旦发现要及早到的医院检查，针对性治疗。

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