脚气是一种常见由致病性真菌感染性皮肤病，具有冬重夏轻的特点，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱，主要出现在趾腹和趾侧，有很强烈的瘙痒感，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症，那么，脚气的预防方法是怎样的呢？下面请医师为大家介绍一下。

脚气的预防方法是怎样的

1、保持清洁：想要预防脚气，就要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

2、不穿封闭性强的鞋子：脚长期处在不通风的状态下，很可能患上脚气，因此要选择透气性好的鞋子，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，易挤压指甲，引发脚气。

3、加强锻炼，加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防脚气的发生有一定的作用。

4、及时清理鞋柜：鞋柜需要经常清洁、消毒，如果不经常通风，容易导致真菌大量繁殖，这就很容易患上脚气，因此鞋柜要经常通风，适当可以日晒，外出之时也不要使用公用的鞋柜。

5、不穿别人的鞋，不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

温馨提示：袜子要经常换洗。我们的平常的穿的袜子一定要天天换天天洗，要不然我们的脚也其容易招来脚气。

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